名古屋市緑区の整膚と耳つぼサロン　エムアムール【雅・みやび】

最近読書をする時間が多い日々を過ごしてる

色々読む中で思った事

人間を56年やっていると

古い価値観

頑固さ

自分を正当化しがち

どうも素直さも掛けてきたように感じるお年頃

アップロードする為に

「価値観の更新」

今の自分に満足することなく

柔軟性も身に付けていこうと思った。

今年も残すところ、あと3ヶ月ですね。

あっという間の10月💦

年々1年が早く感じるのは私だけでしょうか？

今日のテーマは【ゆっくり良く噛んで食べる】についてお話をさせていただきます。

皆さん意識してゆっくり良く噛んで食べていますか？

本来食事ってゆっくり会話を楽しみながら食べたいですよね😊

しかし現実は時間に追われバタバタと口に運び味わう事すら忘れてしまう😨

家族とのコミニュケーションも取れないし

太る原因にもなってしまうんです。

今日のお話は「停滞期」

今通っていらっしゃるお客さまが停滞期に突入していました。

私➡️「停滞期突入ですね！おめでとうございます」

と毎回言うのでお客さまに驚かれます(笑)

耳つぼの張替に来店された30代のめちゃくちゃ可愛いお客さま💓

私の正面に座った姿を見て

「めちゃくちゃ痩せたよねぇ～」

「本当ですか？」

写真を見ても一目瞭然❗

雷がゴロゴロ鳴っているので我が家の愛犬は

トイレの中までついてきてブルブル((( ；ﾟДﾟ)))していますw

まだまだ暑い日が続いてますね😰

お客さまがご来店の時には冷えすぎず暑すぎす3密を気を付けて温度調整をしております。

先月にダイエットを卒業されたお客さまにインタビューさせていただきました。

このお客さまは5/21～8/21までのピッタリ3ヶ月で－11.9😍

皆さん今年のお盆はどのようにお過ごしですか？

私事なんですが、私の大好きな父が6月22日に天国に逝ってしまったんですね。

なので初盆で迎え火と送り火をしました。

コロナ支援・訳あり商品情報グループより雲仙普賢岳のふもとで愛情いっぱいで育てられた

「甘くてミネラルが豊富なお野菜を長崎県島原市の永野青果さんから2セット注文させていただき届きました💕

どれもこれも新鮮✨

ダイエットをスタートして5日目のお客さま✨

5/21【体重66.7kg】

5/26【体重65.5kg】

マイナス1.2kg💕

皆さん自粛生活はどのように過ごしていますか？

私は元々引きこもり大好き、お家大好き💕なので自粛生活を意外と楽しんでおります✨

ホームステイ週間でもある今年のGW！

暇すぎてたまんなぁ～いと思っているあなたへ

GW限定‼️

オンライン60分‼️

無料で何でもお悩み相談‼️

もうねぇ何でもOK‼️

SNSでしか知らない私と話してみたいと思った方、この機会にご連絡ください。

私は見た目「気取ってそう・怖そう・ツンとしてそう」とまぁまぁ見た目で損してるの

声もお酒も一滴も呑めないのに酒やけしたような低い声と色々残念なの😭

リアルな私は裏も表もない、メチャクチャ名古屋弁で話すし(標準語が逆に話せない💦)

全く気取ってない普通のおばちゃんです✨

体の事・ダイエット・おばちゃんだから人生経験豊富❗酸いも甘いも知り尽くし‼️

無料なので遠慮なくご連絡ください

お申込みはFacebookのコメント欄・メッセージ・インスタのコメント欄・メッセージ・ホムペ・お電話09016250184「愚痴聞いて～」とお電話かコメントください。

今回の企画は豊田市のサロンameのオーナーでもある田坂美香先生との合同企画です。

2人ともに申込みOKです。

お待ちしております✨

３年前はこのようにセミナー会場で資格取得講座を普通に開催してたんだなぁ～と…

(写真)

当たり前の毎日

当たり前の日常が過ごせるって全然普通じゃない！

なんて贅沢で貴重な毎日を過ごしていたんだと今この現実に気付かせてもらった。

自粛生活の中、お仕事の向き合い方が変わりお陰さまで忙しい毎日を過ごさせてもらえてる毎日に感謝しています✨

初のオンラインでの耳つぼ痩身法資格取得講座！

ご主人の体調管理がしたい。

家族の健康管理を守りたい。

そんな思いから

4/19(日)オンラインでの第一期生！

名古屋市天白区に耳つぼダイエットのセラピストさんが誕生いたしました。

全国に緊急事態宣言が出された今

サロンでは3密を徹底し、営業をしておりますが

今は自粛なのでサロンには行けないけど耳つぼダイエットに興味がある。

無料カウンセリングは受けたいとお悩み中の方

みなさん

自粛の中どうお過ごしですか？

本日は私もダイエットのお客さまも整膚のお客さまの予約も入っておらず

ゆっくりの時間を過ごさせてもらっています。

皆さん毎日どのような毎日を過ごしていますか？

イライラストレスを抱えて過ごすのも

この先どうなるか不安になることを考えて過ごすのも

脳天気に過ごすのも

趣味の時間を過ごすのも

皆同じ時間を過ごしてるねぇ

私は夕食時間にも接客していることが多いので、晩ごはんは隙間時間に作っていることが多いんです。

私はいつも食材をまとめ買いをし用途により野菜やお肉、お魚もほとんど冷凍保存をし時短でご飯を作る習慣があります。

なのでいざと言う時に大半の料理はできる状態になっています。

志村けんさんは国民の私たちに笑いを届けてくださった偉大な喜劇役者さんでしたね。

志村けんさんの死は私たちに何をメッセージとして残したのでしょうか？

世界から日本への警告のメッセージがメディアからどんどん流れているのに

ダイエットのお客さまのお顔を15分ほど肌つまみし裏メニューの小顔矯正もプラスしたら✨

(もう裏メニューじゃなくなると言う(笑))

あらステキ💕

締まるところはキュっと⤴️

女性の魅力を引き出すよう、お口周りはふっくらと💕

【サロンにおける新型コロナウイルス対策について(NEW)】

いつもM-amour雅をご利用いただき、誠にありがとうございます。

お客様に安心してご利用いただくために、新型コロナウイルスの感染対策として

・施術前に小まめな手洗い、アルコール除菌をしっかりしてから施術に入らせていただきます。

・供用部分のドアノブ等消毒による、お客様に安心して施術させていただけるよう徹底

・店内に加湿空気清浄機の設置をすると共に定期的な換気

・また必要に応じてマスクをして接客・施術する場合がございます。

ご理解とご協力をお願い致します。
 
大変な状況になってきましたが、お一人お一人の免疫力を上げ早く収束することを願ってやみません。

お客様におかれましても、くれぐれもお気を付けてお身体ご自愛下さいませ。

昨日でLEVEL-54になりました🎉

たくさんのお祝いメッセージをいただきありがたい気持ちでいっぱいです💕

サロンを移転し誕生日プレゼントで植物も頂きサロンの空気もエネルギーも更にパワーアップしたようにビンビン感じます✨

年齢が進むにつれ若い頃と違い、食べ過ぎたカロリー(エネルギー)が代謝されず脂肪として蓄えられてしまいます。

当サロンのダイエットでは良質で必要な栄養素をサプリメントで底上げ⤴️し通常の食事の量を控えてもらい余った脂肪だけを落とします。

本日、お客さまでもあり、たくさんの女性に影響力を与えて彼女のファンもたっくさんいる素敵な方からバラのお花のプレゼントいただいちゃいました💕

おばあちゃんは川に洗濯を👕じゃないですが❗

我が家の洗濯機が壊れてしまった😭

脱水は出来るけど洗いがエラー出る💦

急きょ浴槽でお洗濯開始👣

これが地味にしんどい💦

こんにちは😊

この頃忙しすぎて(やりたくなかっただけ😅)

キッチンのガス台が汚すぎて、気持ちも萎える感じでしたが夜中にキレイに掃除し今朝は気分良くキッチンに立て幸せな私です✨

報道に振り回されドラッグストアーからトイレットペーパーや箱テッシュが無くなってる状況がここまで酷いとは思っていませんでした💦

昨夜、洗剤を買うついでにトイレットペーパーも残り少しとなったため購入しようと思ったら１つもなく衝撃を受けました。

メニューには載せてはいませんが

耳つぼダイエットのお客さまや

肌つまみの施術のお客さま

個人的、相談のお客さま

心の闇をチャネリングをしながらメンタルフォローもさせていただいております。

タイトル見て

「そうそう！結局本当に高いんだよね～」

と思ったでしょ？

実は私もその１人だったの💦

「はぁ？痩せるだけで、なんでそんなに高いの？」ってね😊

・胃腸を休める「リセット効果」

食べ物の消化・吸収のために絶え間なく働く胃腸にとって、断食は貴重な休息タイム。

食事をストップして胃腸に休息時間を💕

今日から仕事初めの方が多いのではないかとおもいます。

改めまして

明けましておめでとうございます。

2020年もエムアムール雅をよろしくお願いいたします。

12月に入ると忘年会やクリスマス！

そしてラストスパートでお正月のおせち料理。

お正月って空腹感もないのにダラダラ食べ続けて

最高に幸せな１年のスタートですよね✨

ご縁を頂いた皆様へ

今年１年も残すところあとわずか

皆さんにとって

どんな１年だったでしょうか？

私は素晴らしい人達と、沢山の新たな出会いとのご縁を頂き、充実した1年を過ごすことができました。

人生100年時代がきましたね。

私は75歳まで生きられたらいいわぁ～✨

とか

長生きしたいわぁ～✨

私は太く短くでいいわぁ～✨

皆さん色々ですよね😊

先日イカとエビを買い忘れたので近くのスーパーに買い物行ったら

なんと！

合計金額が777円‼️

一人でニンマリすれば良いのにレジの女性に「気分いい～✨最高✨777円」と言ってしまった🎵

今日は7年ぶりに肩までバッサリ髪の毛を切ってきました✨

4月の健康診断で乳ガンが引っ掛かり

再検査に行ってきました。

結果は「異常なし！」

日本痩身医学協会が「日本の生活習慣病を半減する」と想い続けて25年が過ぎようとしています。

残念なことに半減どころか増加を食い止めることさえできていません。

幼なじみと久しぶりにランチ☀️🍴

連日暑い日が続いたかと思えば今日は少し肌寒くないですか？

靴下履いてちょうどよい感じ🧦

そして今日は久しぶりに１日ゆっくり家で過ごしています。

梅雨入りしたようですね～☔

ムシムシ、ジメジメの季節💦

そんな梅雨も終われば夏がやってきますね☀️

薄着になる夏までに痩せたい‼️と耳つぼダイエットの問い合わせやダイエットスタートしたお客さまでM-amour雅は賑わっております✨

日差しも強い日が多くなってきましたね💦

上着も脱ぎ薄着になった時

ドキッΣ(; ﾟДﾟ)

としたあなたのためにキャッシュバックキャンペーンのお知らせです‼️

今年のGWは大型連休ですねぇ～🌸

皆さんはどのような計画を立ててますか？

海外旅行に行かれる方✈️

国内旅行に行かれる方🚃💨

お家でまったり過ごされる方☕

色々楽しみ方がありますよね❤️

耳つぼ痩身法資格取得講座が半田市クラシティで開催されました😊

新たに3名のセラピストさんが誕生しました。

生活習慣とは？

生活習慣病とは？

生活習慣→生活習慣病

改めてなに？

と考えたことありますか？

日常生活において悪い習慣

先週の火曜日にわたくし健康診断に行ってきました😊

が‼️しかし

１週間間違えておりまして

検便も検尿もムダ😓

前日の夕食からの絶食もムダ😥

やらかしました💦

ダイエット中だからってラーメンは「食べられない」

そう思ってる方が意外と多いこと！

お客さまにも必ず聞かれます。

「耳つぼダイエット中はラーメン食べてダメですか？」

【ダイエット中でもラーメン食べて良いんです❗】

今日の日曜日は久しぶりの完全オフ❤️

オフと言っても主婦の私には日頃いい加減にしている我が家の掃除が待っている😭

これだけ

世の中便利な物で溢れかえって

ハイテクになってるのに

毎回もつれるし、途中で止まるし

どうして掃除機のコードだけはアナログなんだろか？？？

分からん

私の初めての耳つぼダイエットのお客さまでもあり

同じ耳つぼダイエットのセラピストでもある

「おのざわみき」ちゃん

彼女は私のことを名古屋のお母さんだと💕

(嬉しいね～✨)

今日は娘と買い物👜👗

買い物先で久しぶりに仲良しママ友と立ち話

　　　(ピーチクパーチク🎵)

友:「雅美ちゃん痩せた？」

私:「うん耳つぼダイエットして痩せたよ～」

友:「私は意志が弱くて、ついつい食べ過ぎちゃうんだよね～」

これ8割のお客さまも言います。

(私は少し意地悪に😓)

私:「じゃ～痩せたい意思が弱いんだね」

するとママ友は

友:「違うのよ本当に痩せたいのよ‼️」と

(ついつい食べ過ぎちゃうんだよね～

でも痩せたいの～

さっき言ってたじゃん😓💦)

おぃおぃ💦

そんなの無理やろ😓

私:「ねぇねぇ私と○○ちゃんの差は何だとおもう？」

【どれだけ痩せたいか‼️】

【思いの強さ】

言う～ても

私もダイエット前はお客さまやママ友と一緒❗

「でも～」

「だって～」

「ついつい～」

「分かっちゃいるけど～」

本気で痩せたいんかい‼️

でした。

皆さま

新年明けましておめでとうございます。

2018年は皆さまにとってどんな年でしたか？

私はとても充実した１年を過ごさせて頂きました。

年末には大好きな松田聖子さんのディナーショーで間近で聖子ちゃんを見て

大興奮❤️

調子に乗り妹の家で聖子ちゃんになりきり

バカな事をしていたら

そのまま人生初のインフルエンザAに💦

関節があんなに痛くなる経験は初めてでした😭

熱にうなされ１年の膿を出し切って新年をスッキリした気持ちで迎える事ができ良かったかなぁ～✨(笑)

今年も残りわずか…

皆さんはどんな1年でしたか？

ザ・リッツ・カールトン大阪で瘦身の女性だけのクリスマスパーティー♬

朋子さんが女性の為にと23年間も毎年企画してくれているパーティーを心待ちにして参加してきました。

朋子さんありがとうございました。

整膚美容マスター養成校の認定をいただきました。

・ご自身のサロンに別メニューの導入をお考えの方。

・独立開業をお考えの方。

・自宅の一室でできるお仕事をお考えの方。

・転職をお考えの方。

・資格が欲しい方。

秋になると不調になる、いわゆる「秋バテ」

私も秋はちょっと苦手なんです。

愛犬の散歩に行くとキンモクセイの癒される香りは大好きなんだけどな( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

皆さんもこんな症状ありませんか？

・体がだるい

・疲れやすい

・無気力感

・肩こり

・頭痛

寒暖差の影響で自律神経のバランスが崩れたりするんです。

そして季節の変わり目になると頭痛も多くなりませんか？

それは気圧！低気圧が影響しているんです(T_T)

【耳つぼ瘦身　資格習得1dayセミナーのご案内】

・本格派耳つぼ痩身法資格習得講座

・10月29日（日）9時30分～17時

・今回は愛知県知立市「リリオホール」での開催です。場所は⇨http://www.lirio.

知立市中町中132番地　TEL 0566-85-1133

一泊二日で日本瘦身医学協会会長ご夫妻の芦屋にあるゲストハウスにお招きいただきお仕事仲間と行って来ました。

二日間でたくさんの学びを優雅な空間で有意義な時間を過ごさせていただきました。

モニター様募集人数、6月末までに5名様募集いたします。

・薄着になる夏までに結果を出したい方。

・健康診断が心配な方。

・リバウンドを繰り返してる方。

・とにかく瘦せたい方。

・生活習慣病の気になる方。

・3ヶ月で平均－10キロ。

どんな目的でも構いません(*^^*)。

6月8日（木）NHK　BSプレミアム

【美と若さの新常識～カラダのヒミツ漢方で無理なくスリム＆ビューティー】で日本瘦身医学協会の会員の先生が取材を受けました。

番組では耳ツボとダイエットの話題や、耳ツボの科学的な説明など大きく取り上げられ放映されました。

昨日は夏本番並みに暑かったですね(>_<)

紫外線対策もしっかりしなきゃですね。

まちに待った私の体質型遺伝子解析の結果がきました。

お久しぶりです。

整膚師の伊藤雅美です(>_<)

ブロクを久しく書いてないから書かなくちゃと見てビックリ！

最後に書いたのが2月10日(;'∀')

久しぶりにも程がある伊藤雅美、反省です。

書いてなかった間ボ～としてた訳ではないんです。

学びたいことが沢山あり学びに時間を使っておりました。

誰も聞いてない言い訳は置いといて…

「マッサージって揉み返しがあるから嫌なんだよね～」とよく耳にします。

揉み返しとは施術て皮膚を強く押すからです。

強く押すため筋繊維を損傷してしまうことから起こる炎症なんです(>_<)

健康な食生活に役立つ和の７つの食材の頭文字！

明けましておめでとうございます。

本年も皆様にとって、私にとっても素敵な年になりますように♬

今までの私はできない理由を探して言い訳をよく言葉にしてきました。

そして自分の本音の気持ちは二の次というか表に出さずに生きてきました。

昨年色々な気付きとなる出来事があり

そんな自分を去年で卒業し新しい年を迎えました。

清々しい気持ちでスタート切れています。

今年もひと皮向けた私を何卒よろしくお願い申し上げます。

早いもので今年もあと三日

素敵な一年を過ごせましたか？

私にとって２０１６年は私自身も半世紀（50歳）という節目の年。

そして念願のサロンをオープンさせる事が出来ました。

皆様のおかげで、たくさんの素敵な出会いがありました。

ありがとうございました(*^^*)

サロンでの仕事を午前中に終え午後から感謝の気持ちを込めてサロンをお掃除してきました。

来年も皆様の健康や癒しのお手伝いに全力で尽くしていきたいと思っています。

皆様のご健康とご多幸をお祈りいたします。

新年は1月4日１０：００より営業いたします。

お予約は24時間予約可能となっております。（年中無休）

皆様、良いお年をお迎えください。

先日、整膚の施術に興味あり一度受けてみたいと緑区から

遠い中川区からご来店頂きました。

美容師の方で、初めまして(*^^*)の瞬間から「なんて素敵な女性かしら！」とお綺麗な方でした。

職業柄、立ち仕事をされているので

やはり腰がパンパンに張っておられ優しく施術させて頂きました。

そして初めての人に施術をしてもらうと身体が逆に緊張してリラックス出来ないとか(>_<)

でも！でも！整膚の施術は爆睡してくれました(*^^*)

そうなんです！

リラックス効果が高くα波が多く発生して精神的に癒されるんです。

私もお客様が「気持ち良かった～」と言ってもらえることが何より嬉しく思います。

で！で！で！私告白されたんです！

「伊藤さんの人柄も好きです。」って！

この言葉最高に嬉しかったです。

５０にもなると人に褒められる事ってあまりないですよね。

だからすごく嬉しかったです！

M様、嬉しいお言葉ありがとうございました！

この数日寒くなってきましたね。

数日前まで全然寒いと感じてなくて

やっと冬が来た！と感じた私です。

今日の休日をどお過ごそうかと考えていたら・・・

猛烈に本が読みたくなり、何を読もうかと本を探していたら・・・

整膚学の本で手が止まり、開いてみたら・・・

今度は猛烈に読み返して勉強がしたくなり・・・

そして、この心の流れが猛烈にブロクに書きたくなり（←今ここw)

書いてます。

猛烈に勉強したい気持が変わらないうちに今から勉強しまぁ～す。

皆さんも良い休日をお過ごしくださいね(*^^*)

整膚を受けていただいたお客様からのご感想

施術中に「身体が暖かくなってきた～」

そうなんです！

皮膚を引っ張ると、血流が良くなり暖かくなるのです。

ひざの手術をされており、脚がスムーズに上がらなかったのに施術後、軽く上がったと驚かれていました。

私は整膚が大好きで整膚師になりました。

整膚を通してお客様の不調が少しでも楽になっていただき、

喜んでくださる顔を見るのが、私は何よりも嬉しい気持ちになります。

娘がサロンにと作ってくれたWELCME???ボード♡

サロンにとても馴染む素敵なボード！

一生懸命ママにプレゼントしようと作ってボンドで固めてから「O」がない事に

気が付いたみたい(;^ω^)

良いんです！ウエルコメでも良いんです♡

世界中でたった一つのウエルコメボードなんだから(*^^*)

私の宝物です。

日頃の疲れを癒しに是非いらしてくださいね。

WELCMEボードで

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

根菜が美味しい季節がやってきましたね。

根菜類！今日みたいに寒くなると食べたくなる食材ですよね！

体を温める食材と思われがちですが実は全ての根菜が体を温めてくれるわけではないんです。

反対に体を冷やしてしまう作用を持つ根菜もあるんです。

※冷え性の人は気をつけてください。

若い頃はいくら食べても、健康を壊しにくいし体型も崩れにくいですよね。

そして「よく食べるから見ていて気持ち良い！もっと食べなさい。」とまで言われ気を良くして食べたものです。

だからダイエット中でなければ食べ過ぎを気にすることなく食べてました。

今までの私もそうでしたが、お昼になったから「ランチ食べなきゃ」

ちょっと疲れたから休憩がてら「おやつ食べよう」

夜7時になったから「晩ごはん食べなきゃ」

お腹が空いて眠れないから「食べて寝よう」

と必要以上の食べ物を食べています。

長い人類の歴史で『過食』の歴史はせいぜい100年程です。

食べ過ぎた分は体脂肪として蓄えられるだけでなく細胞や内臓を弱らせてしまいます。

最悪なのが寝る前に食べる事！

ダラダラ食べ「24時間満腹状態」これでは生活習慣病になって当たり前ですね。

ある年齢を過ぎると人は体型と健康を壊し始めます。

若い時から食べ続けた食生活の結果であることが多いと思います。

栄養バランスを考えて三食は必ず摂り

「だら食い、ながら食い」から「空腹を感じてから食べる」

に意識を変えてみてください。

当サロンでは整膚ダイエット・耳ツボダイエットを通して体質改善したい方、栄養指導もさせて頂きます。

この頃一気に冷え込んできましたね。

急に冷え込んでくると体調を崩してしまいますよね(>_<)

体温調節がなかなかできず足が冷えやすくなります。

そこで、ご家庭で簡単にできるセルフ整膚をお教えしますね(*^^*)

足の指の表根元から指先までを優しく引っ張り優しく戻す。

裏側の指も同様に、優しく引っ張り優しく戻す。

一本一本丁寧に引っ張ってみてください。

11/18新サロンのオープン！！

準備も大詰めになってきました！

今日は「Pure Doll」高見幸子先生と「ameエイム」田坂美香先生のお二人が

オープン前のサロンに駆けつけてくださいました。

お二人から嬉しいお言葉ももらえました(*^^*)

それは…

「なにこの静かな癒される空間は！とても心地よい～🎵」

「良いエネルギーが流れてる！」

と言って頂き凄く嬉しい気持ちになりました(*^^*)

なぜなら、このサロンはお客さまに日頃の疲れから開放される癒しの空間に絶対したかったんです！

お部屋の雑貨、ソファー、照明、１つ１つご来店してくださるお客さまの気持ちになり準備しております。

もちろん、お客さまに健康でキレイに痩せる内容を分かりやすくお伝え出来るよう学びの時間も。

昨日のblogにも書いた素敵な先輩先生方との充実した様子を動画にしてみました🎵

学ばせて頂ける環境を与えてくださった先生方に本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

そして今日…

私の心友が３ヶ月前の出来事を思い出し

私に対して「改めて感謝の気持ちでいっぱいになりました。

ありがとう」

とご連絡をわざわざ入れてくれました。

こんな、私でも人のお役に立ててたんだなぁ～と嬉しい気持ちになりました。

これからも誰かのお役に立てたら嬉しいです♥